Tag Archives: metabolismo
Prepare-se para o verão, com Or-ganic fica mais fácil perder peso

Or-ganic lança suplementos para quem quer perder peso e ganhar energia

Minhas (meus) amigas (os) uma das coisas mais difíceis de se fazer é perder peso sozinho, não é? E, nessa época, como queremos nos ver diante do espelho com alguns quilinhos a menos. Esperar companhia para ir à academia faz com que a gente acabe desistindo e perdendo dinheiro. O processo de redução e manutenção […]

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O Sol aliado na dieta?

Como a exposição ao sol ajuda no emagrecimento?

A vitamina D auxilia no controle do peso e da diabetes do tipo 2, quem diria que um simples Sol pudesse nos ajudar a emagrecer e a manter o peso em seu devido lugar

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Câimbras doloridas e inesperadas

Câimbras: saiba como amenizar os espasmos

As câimbras são mais comuns do que se pode imaginar, quem já teve sabe a dor aguda que pode causar. Diversos fatores podem desencadear o surgimento das câimbras

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A quantas anda seu metabolismo?

Engordamos com o passar dos anos, a culpa é do metabolismo?

Ouvimos sempre que o motivo de engordarmos a cada ano deve-se ao fato de nosso metabolismo ficar lento, demorando para queimar as calorias que ingerimos através dos alimentos, o que fazer para driblar essa situação?

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Boa alimentação pode lhe proporcionar mais disposição

Cansaço e sono constantes são decorrentes da má alimentação

Sabia que a má alimentação pode deixa-la(o) cansada(o) e com sono? Isso mesmo, dependendo do seu tipo sanguineo e alimentos que esteja ingerindo você pode ter mais ou menos disposição

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Beba agua no inverno, e previna doenças

Beber pouca água no inverno favorece doenças transmitidas pelo ar

É preciso estar atento para não se desidratar no inverno. Além de prevenir doenças frequentes nessa estação, a pessoa também irá beneficiar a pele e o processo disgetivo

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Ordem correta de ingestão de alimentos

Ordem correta de ingerir alimentos nas refeições faz diferença na dieta

Sabia que a ordem de ingestão de alimentos pode influenciar no resultado final diante da balança?

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Acelere o metabolismo e turbine a sua dieta

Dicas para acelerar o metabolismo, afinal perder peso faz bem para o bolso, autoestima e para o coração.

Olá amigas (os), chega essa época e sempre prometemos diminuir pelo menos dois tamanhos no manequim, mas para ajudar nessa árdua tarefa, é bom saber como fazer o organismo queimar mais calorias facilitando atingir os objetivos da dieta. Para perder peso com saúde é preciso haver equilíbrio entre o consumo e o gasto de calorias, […]

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as tentações do inverno podem acompanha-la por muito tempo

Atitudes simples que ajudam manter o peso no inverno

Passe por mais esse inverno com mais saúde e disposição, basta alguns cuidados na sua rotina de vida

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Óleo de coco

Conheça o óleo de coco e desfrute de seus benefícios para a sua beleza e saúde

Olá amigas(os), hoje vamos conhecer um pouco sobre o óleo de coco. Seria mais uma febre com apelo meramente comercial? Enfim, como tenho ouvido ultimamente relatos contando maravilhas sobre essa nova substancia, vamos conhecer um pouco a respeito. Afinal a busca por alimentos funcionais, que promovem diversos benefícios à saúde, tem aumentado a cada dia. […]

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Espinhas adultas. Por que aparecem e como evitá-las? A dermatologista Ligia Kogos responde.

Por: Ligia Kogos É freqüente nos consultórios dos dermatologistas a vinda de moças de 30, 40, 50 anos, queixando-se de espinhas e estranhando que estas apareçam tanto tempo depois da adolescência! E o que é mais surpreendente, podem surgir em quem jamais teve uma única espinha aos 15!!! É a Acne Adulta, com lesões inflamadas, […]

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