Tag Archives: frio

O que levar na mala nas próximas férias?

Olá amigas(os) as férias estão próximas! Para curtir esse momento de descanso e relaxamento, os destinos mais procurados variam entre os mais frios, como a região sul e quentes, como a região norte e nordeste do país. Independente do destino e do clima, arrumar a mala é sempre uma tarefa complicada. Nunca se sabe o […]

Deixe um comentário Continue lendo →
Escolhas certas e inverno sem os quilos extras

Dicas de alimentos para ingerir no inverno, a estação mais fria do ano

O inverno não precisa necessariamente representar o inimigo da balança e da boa forma, basta fazer as escolhas certas para desfrutar o prazer das comidas e bebidas quentes

Deixe um comentário Continue lendo →
Epoca de resfriados nas crianças

Seu filho tem muitos resfriados?

Nessa época do ano, é comum as nossas crianças estarem mais predispostas a ter um resfriado, porem o uso de antimicrobianos pode agravar o quadro

Deixe um comentário Continue lendo →
Inclua o salmão em sua dieta para ter qualidade de vida

Descubra os benefícios do salmão para as mulheres

O salmão é um importante alimento para promover sa[ude e bem estar as mulheres, confira seus benefícios nas diversas fases da vida.

Deixe um comentário Continue lendo →
Monitore a febre e deixe a ansiedade de lado

Desmistificando a febre em crianças

A febre pode causar agitação e insegurança na familia. Basta observar os sintomas e monitorar a temperatura para se sentir segura e não passar essa insegurança e ansiedade a criança

Deixe um comentário Continue lendo →
Cuidados para não ganhar peso no inverno

Fique de bem com a balança no inverno, se alimentando corretamente

No inverno geralmente percebemos um significativo aumento de peso, devido a nossa necessidade de alimentos mais calóricos para aquecer o corpo. Algumas substituições de ingredientes podem deixar as deliciosas comidas de inverno menos calóricas e igualmente saborosas

$ Comentários Continue lendo →
cohdra_100_4815

Receita de bolo de chocolate na caneca, simples, delicioso e faz o dia terminar melhor

Olá amigas(os), nada como terminar o dia com um bolo de chocolate e um chá quentinho, pra espantar esse friozinho que insiste em ficar em nossa cidade. Claro que a essa hora do dia não temos mais nem força, tão pouco energia para fazer aquelas receitas elaboradas com claras em neve, caldas a parte, enfim […]

$ Comentários Continue lendo →
SANYO DIGITAL CAMERA

E agora, será que é gripe ou resfriado? Conheça os sintomas e identifique!

Se acordamos espirrando, com o nariz entupido, pegamos um ar frio e em seguida a garganta arranha, pronto: ai vem a pergunta é gripe ou resfriado? Infelizmente a gripe não é algo tão simples assim e é uma doença bem pior do que se imagina. Em crianças, idosos e pessoas com problemas imunológicos, ela pode […]

$ Comentários Continue lendo →