Tag Archives: equilibrio
salvia

Sálvia: reduz a barriga e faz bem a alma

Olá amigas(os) hoje falaremos sobre a sálvia, uma das plantas mais presentes na medicina natural por ter propriedades antioxidantes, ansiolíticas, calmantes, antimicrobianas, anti-inflamatórias, antiespasmódica, estimulante, tônica, hemostática, anti-séptico, anestésico e cicatrizante. O mais incrível é que essa erva pode desempenhar inúmeras funções terapêuticas. Como fazer o chá de sálvia Separe um litro de água, coloque […]

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Alimentos importantes na prevenção do câncer

A boa alimentação previne o câncer?

Não é de hoje que médicos e especialistas ressaltam a importancia de uma boa alimentação para evitarmos doenças, de acordo com um instituto americano até o câncer pode ser evitado com a escolha certa de alimentos

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Dicas para escolher a maquiagem certa

Dicas para não se arrepender da compra de produtos de maquiagem

Em se tratando de maquiagem, as dúvidas na hora de levar aquele blush ou aquela base para casa são muitas. “Qual é o tom certo para a minha pele?” e “será que tem uma boa duração?” são algumas das perguntas que toda menina faz. Nesse universo, existem dois tipos de consumidoras: aquelas que estão começando […]

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Qual a sua preocupação com a saude na hora de comprar seus alimentos?

Descubra qual o grupo a que você pertence em relação à alimentos e saúde

Pesquisa revela alguns grupos de consumo de alimentos, descubra a qual você pertence

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Café da manhã

Energia e saúde, incluindo o café da manhã a sua rotina de vida

Inclua essa importante refeição em sua rotina de vida, tenha saúde, disposição e fique em dia com a balança

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Vida saudável com o iogurte

Benefícios do iogurte para a alimentação saudável

A alimentação saudável é fundamental para a saúde e bem estar durante a vida, o iogurte, é um alimento muito importante e necessário diariamente em nosso habito cotidiano

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Cuidados para não ganhar peso no inverno

Fique de bem com a balança no inverno, se alimentando corretamente

No inverno geralmente percebemos um significativo aumento de peso, devido a nossa necessidade de alimentos mais calóricos para aquecer o corpo. Algumas substituições de ingredientes podem deixar as deliciosas comidas de inverno menos calóricas e igualmente saborosas

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Feng Shui para harmonizar as energias

Dicas de Feng Shui para criar um ambiente equilibrado no veículo

Olá amigas(os), hoje falaremos dos ensinamentos do Feng Shui no veículo, geralmente ouvimos falar dessa filosofia em relação ao equilíbrio da casa, mas já pensou em estender esses conhecimentos para o carro? Isso mesmo, o carro em grandes cidades, transforma-se em um ambiente em que passamos bastante tempo e geralmente em situações de stress. Então […]

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Beleza prejudicada pela TPM

Tensão pré-menstrual( TPM ) interfere a beleza e consequentemente o humor

Olá amigas (os), hoje vamos conferir mais um valioso ensinamento de Dra. Ligia Kogos, abordando um tema sensível e comum a todas nós mulheres, a TPM. Na fase pré-menstrual, não só o humor pode se alterar, mas a aparência também, o que contribui para aumentar ainda mais a irritabilidade em muitas mulheres… Veja o que […]

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O travesseiro ideal pode ser a chave de uma boa noite de sono

A postura errada durante o sono pode trazer problemas a longo prazo

Olá amigas (os), não é de hoje que ouvimos que o sono tem papel fundamental na capacidade de aprendizado e no processo de consolidação da memória. A verdade é que enquanto dormimos, o organismo produz hormônios e substâncias que desempenham papéis vitais no funcionamento de nosso organismo, o que é essencial nessa época da vida. […]

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A celulite no corpo

Tendência da próxima estação, emagrecer com saúde e sem efeito sanfona

Com as temperaturas subindo, colocamos as pernas e braços à mostra, daí  a nossa consciência começa a pesar diante do espelho, agora emagrecer é a prioridade. Lembramos de cada fondue, chocolate, creme brùlle, apreciados sem culpa no inverno. A primeira conclusão que nos vem à cabeça é “preciso emagrecer”, a questão é que esse processo […]

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Comemore a nova estação, renove sua casa com cores que trazem equilíbrio e felicidade

Olá, hoje vou abordar a influência das cores na decoração da casa. Afinal quem nunca bateu os olhos nas paredes de casa e imaginou te-las com aqueles toques de cor como as da novela. Como geralmente temos receio de errar ou por comodidade mesmo, acabamos sempre deixando as paredes brancas mesmo. Nesses casos, é importante […]

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Beauty Fair 2011, muitas novidades, nós começaremos pelo visagismo

Acabo de desembarcar da Beauty Fair 2011, com muitas novidades, que todos nós adoramos, e compartilharei tudo com vocês em vários posts. Antes de falar sobre as tendências e novidades do mercado de beleza, percebi muitos profissionais falarem a respeito de visagismo o que me despertou uma tremenda curiosidade a respeito, e fui pesquisar, afinal […]

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