Tag Archives: corrida
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Corrida sem dores: Fisioterapeuta dá cinco dicas para evitar lesões

Na busca por hábitos mais saudáveis, a corrida é uma prática que vem ganhando cada vez mais adeptos em todo o mundo. Mas não se apressem, antes de calçar os tênis e dar as primeiras passadas, na rua ou na esteira, saiba que é preciso cercar-se de cuidados para fazer uma corrida sem dores. A […]

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Escolha o tênis adequado para a prática de corrida

Olá amigas(os) com a crescente onda de corridas de rua, a escolha de um tênis adequado é fundamental. Mesmo assim, há quem não esteja acostumado, parece ser loucura levantar da cama cedo e sair correndo alguns quilômetros por aí. Entretanto, para quem pratica a corrida, além de ser uma atividade considerada “viciante”, a lista de […]

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Corridas de rua, a nova moda das grandes cidades

Olá amigas(os) com o intuito de se iniciar em uma atividade física, a onda agora é participar das corridas de rua, para quem não está acostumado pode parecer loucura acordar cedo em um domingo para correr quilômetros sob o sol ou chuva. O organizadora Corpore, organiza várias corridas durante o ano, confira o calendário. Todo […]

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Prepare-se para a Corrida Vênus, com a tecnologia japonesa Invel

Olá amigas(os), acontece no próximo dia 20, no Jockey Club de São Paulo, a Corrida Venus 15K SP(exclusivo para mulheres), e a Invel, empresa brasileira que há 16 anos desenvolve produtos irradiadores do infravermelho longo com tecnologia japonesa, terá um estande no Jockey Club, onde os participantes e acompanhantes poderão conhecer e adquirir os produtos […]

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Dia para relaxar o corpo e a mente

Já pensou em fazer um spa day em casa no final de semana?

Olá amigas(os), na correria do dia a dia, acabamos não tendo todos os cuidados de beleza que gostaríamos. Para compensar, uma boa idéia é eleger um dia em um final de semana para um spa day caseiro. Puxe na memória e tente se lembrar da última vez em que separou um dia inteiro para cuidar […]

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Disney Magic Run 2013

Corrida ‘DISNEY MAGIC RUN’ reúne toda a família ao lado do Parque Ibirapuera, dia 1 de setembro

Vamos participar com toda a familia do Disney Magic Run, que promete mais uma vez agitar a manhã paulistana, com personagens conhecidos da garotada, façam a sua inscrição e nos veremos lá

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