Identificar o tipo de pé e pisada é fundamental para a prática de atividades físicas

Calçado confortável, sinonimo de felicidade

Calçado confortável, sinonimo de felicidade

Olá amigas(os), é importante saber escolher o calçado ideal para cada esporte e tipo de pé, assim obter o melhor rendimento daquela atividade.

O cuidado com os pés na hora de praticar qualquer atividade física é essencial para a prevenção de lesões. Procurar um especialista para identificar o tipo de pé e o perfil da pisada, é crucial para selecionar o calçado correto para a prática de esportes.

Apenas nos pés ficam localizados 114 ligamentos, 33 articulações que suportam 26 ossos e 20 músculos que, juntos, formam o ponto de apoio e sustentam todo o peso do nosso corpo, nos permitindo adotar a postura adequada para cada atividade. A escolha de um calçado inapropriado pode causar diversos problemas, dos mais comuns como bolhas, micose e dores nos pés, joelhos e coluna, aos  mais sérios como a sesamoidite, inflamação de alguns dos ossos do pé.

É importante que os atletas conheçam seus pés. São basicamente três tipos de pés: normal, cavo ou chato, e três tipos de pisada: neutra, supinada e pronada. Identificar essas características já é o primeiro passo para a saúde dos pés. O segundo é saber escolher os produtos adequados para cada um.

Hoje, no mercado, existe uma variedade de calçados, acessórios e cosméticos específicos para os cuidados dos pés. Abaixo, Dr. Scholl’s® dá algumas dicas que podem ajudar no conforto diário e nas atividades esportivas:

Palmilha Dr. Scholl’s® Sport
A palmilha Dr. Scholl’s® Sport proporciona maior estabilidade durante a prática de atividades esportivas. Feita com a exclusiva tecnologia Massaging GelTM, com reforço extra de gel no calcanhar e na planta do pé e recoberta de tecido, possui ainda linhas de corte para ajuste perfeito ao tamanho do tênis. A palmilha permite grande absorção de impacto e conforto às áreas dos pés mais expostas ao atrito. A proteção do arco dos pés oferece apoio adicional para estabilizar a caminhada. A palmilha é uma alternativa de baixo custo àqueles que buscam diminuição do impacto da prática esportiva nos pés. Preço sugerido: R$ 43,00

Protetor de Calos
Dr. Scholl’s® oferece quatro tipos diferentes de protetor para calos, produzidos em almofada de látex macia. Cada protetor tem uma utilidade:

·         Protetor de calos grande –  protege o calo com uma almofada macia e confortável;

·         Protetor de calos redondo grande – protege o calo e a pele endurecida aliviando a dor;

·         Protetor de calos entre os dedos – com base anatômica para encaixar  na curva entre os dedos;

·         Protetor de calos pequeno – para alívio da dor causada pelo atrito e pressão dos calçados.

Preço sugerido: de R$7,00 a R$15,00 cada

Apoio Plantar Dr. Scholl’s®
O apoio plantar unisex é ideal para usar com sapatos fechados, como tênis, botas e sapatilhas. Suas ondas de gel com ação massageadora absorvem o impacto na área sensível do apoio plantar sem apertar o calçado nos pés. Preço sugerido:R$22,50

Calçados adequados para cada tipo de atividade, respeitando o formato de seus pés.

Beijos e até a próxima!

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