Hábitos saudáveis e controle da pressão arterial previnem o AVC

Controle, vida saudavel e fique longe do AVC

Previna o AVC com alguns cuidados

Olá amigas(os), hoje abordaremos um tema que geralmente ouvimos mas não fazemos idéia de como isso acontece. Conhecido popularmente como derrame, o AVC (Acidente Vascular Cerebral) é uma das principais causas de morte ou incapacidade com sequelas permanentes em nosso país. Mundialmente essa condição é alarmante sendo identificada uma morte por derrame cerebral a cada seis segundos, independente da idade ou sexo do paciente.

Segundo a Organização Mundial de AVC, 70 mil brasileiros morrem de AVC todos os anos, essa é a doença que mais mata no país. Uma em cada 10 pessoas que sofrem um AVC terão outro ataque nos 12 meses seguintes.

Uma pessoa que sofre um derrame tem até seis horas para utilizar o medicamento específico (trombolítico) para reduzir ou evitar as sequelas permanentes. O medicamento existente no Brasil é o aprovado pelos protocolos do Ministério da Saúde e sua eficácia é de 50% no que di respeito à melhoria do paciente.

Existem dois tipos de derrame, o isquêmico (que ocorre pela obstrução ou redução brusca do flux sanguíneo em uma artéria cerebral, causando falta de circulação no território vascular) ou hemorrágico (causado pela ruptura espontânea de um vaso, com extravasamento de sangue para o interior do cérebro). O isquêmico é mais comum, aparece em quase 85% dos casos.

A hipertensão é uma doença que atinge 30 milhões de brasileiros e é uma das principais causas do AVC. De acordo com o Ministério da Saúde, apenas 10% dos brasileiros dos pacientes controlam a pressão de maneira correta. A pressão arterial muito alta rompe o vaso e o sangue cai dentro do tecido cerebral e irá formar um hematoma dentro do cérebro.

O AVC é a segunda principal causa de morte entre pessoas acima dos 60 anos de idade, e a quinta causa principal dos 15 aos 59 anos. Ele também afeta crianças incluindo recém-nascidos.

Como identificar um AVC

  • Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar.
  • Confusão, alteração da fala ou compreensão
  • Alteração na visão, dor de cabeça súbita, intensa e sem causa aparente
  • Fraqueza ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo.

 

Fatores de risco e prevenção do AVC

  • Mantenha uma dieta saudável
  • Pratique atividade física regularmente
  • Evite o fumo e limite o consumo de álcool
  • Conheça os próprios fatores de risco como a hipertensão, diabetes e colesterol
  • Cuidado com o estresse e depressão
  • Fique atento ao acumulo de gordura abdominal

Vislumbrando que a própria definição de vida envolve o funcionamento adequado do cérebro, é clara a importância de se realizar uma avaliação cerebral após os 50 anos.

Uma das grandes preocupações da população da terceira idade que procura um neurologista é a doença de Alzheimer, entre as demências e os acidentes vasculares cerebrais.

Com foco nessas preocupações, fazer um check-up neurologista é de suma importância, pois ele atua de forma preventiva e detecta possíveis distúrbios, facilitando assim a escolha do tratamento adequado.

Beijos e até a próxima!

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