Por que surgem as olheiras?

Olá amigas(os) as olheiras podem acabar com qualquer visual e a razão delas aparecerem não é só das noites mal dormidas. Acredita que pode ser motivado pelos hábitos alimentares? Por isso, o ideal é evitar o açúcar e carboidratos com alto índice glicêmico, como doces, massas, farinha e arroz brancos, produtos industrializados, além da cafeína e bebidas alcoólicas. Alergias e intolerância a certos alimentos também podem ser a causa das manchas escuras na região dos olhos.

olheiras1Outro problema é com o Horário de Verão em que as tardes são mais longas e as noites mais curtas e nem todos se acostumam, pois o organismo geralmente demora para assimilar a nova rotina. E o que fazer quando as olheiras insistem em não desaparecer deixando o rosto com um aspecto mais cansado e envelhecido?

As olheiras são resultados de dois fatores: a ação da melanina, o pigmento que dá cor à pele, que somada à microcirculação local causa o escurecimento da região. Como a pele abaixo dos olhos é muito fina, o conjunto de vasinhos acaba transparecendo mais. As olheiras ocorrem com mais frequência em pessoas de pele morena que fabrica maior quantidade de melanina. Por isso, é importante manter um bom cuidado nas regiões da face e das pálpebras com hidratantes e protetores solares.

Solução para as olheirasSe a pessoa estiver estressada ou durante o período menstrual, ter uma alimentação precária e uma vida desregrada também contribuem para esse quadro. As olheiras também podem aparecer devido ao fator genético, deficiência de algum nutriente, como a vitamina K, envelhecimento e até choro excessivo.

O ar condicionado, vento, poluição, fumaça, sol também prejudicam a pele. Se a pele está sentindo falta de água vai roubar de onde? Da base, do corretivo e de outros produtos utilizados.

Quando a pele está desidratada fica com um aspecto que chamamos de “craquelê”, devido a formação de linhas finas, que parecem rugas. Ocorre também a descamação, já que as células se desprendem das camadas superficiais, devido a desidratação.

Mas é possível evitar as olheiras e diminuir o inchaço nas pálpebras com o uso do protetor solar, óculos de sol, consumo de alimentos ricos em antioxidantes, como frutas, couve e folhas verdes, ter oito horas de sono diárias, entre outros. 

As receitas mais famosas para tratar olheiras são:

olheiras2 Pepino: distribuir as rodelas do pepino geladas em volta da região dos olhos,o que provoca uma vasoconstrição e, com isso, dá a impressão de que as olheiras melhoram, mas é apenas temporário, porque na verdade o que ajuda a amenizar as olheiras e a atenuar o inchaço é o contato com o frio.

 Chá de Camomila: o chá gelado também ajuda temporariamente devido ao efeito calmante e ao resfriamento do local.

olheiras3Essas receitas ajudam temporariamente, mas não têm a função de um tratamento completo para a limpeza que a pele necessita. Ativos que ajudem a recompor a pele são fundamentais, diminuindo assim a perda de água e contribuindo para a restauração da barreira natural de proteção, por exemplo, os que contêm uréia são excelentes, porque impedem a saída de água e protegem das agressões externas.

O ideal é falar com a sua dermatologista, e estudar o tratamento que melhor pode te ajudar, muita gente percebe resultados positivos com a carboxiterapia, mas cada caso é uma história de vida, só o especialista pode te indicar o melhor método.

Gostou das dicas? Tem alguma outra para compartilhar conosco? Adoramos compartilhar o que aprendemos.

Beijos e até a próxima!

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